mchlrne- Журнал, 18 сен 20

Параметры Пользователя mchlrne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2020

67,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2020:

2110 ккал

Жир: 75,76г | Белк: 93,00г | Углев: 282,76г. Завтрак: Broccoli Flower Clusters , Roasted Dark Turkey Meat (Skin Not Eaten), Quaker Quick Oats, Now Foods Psyllium Husk Powder. Обед: Kraft Cool Whip, Mrs. Smith's Dutch Apple Crumb Pie. Ужин: Now Foods Psyllium Husk Powder, Ricos White Queso, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Bush's Best Pinto Beans, Pace Picante Mild Salsa, Bush's Best Fat Free Refried Beans, Mature Onions, Mt. Olive Jalapeno Slices, On The Border Tortilla Chips Cantina Thins, Hormel White & Dark Meat Turkey. Перекус/Другое: Fiber One Original Bran Cereal, Great Value Bran Flakes Cereal, Kirkland Signature 1% Low Fat Milk, Keebler Sandies Simply Shortbread Cookies, Spartan Cream Cheese Frosting, Dunkin' Donuts Glazed Donut. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mchlrne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mchlrne- Журнал, 18 сен 20

Оставить свой Комментарий

mchlrne-Изменение Веса