Jipper500- Журнал, 11 авг 13

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2013

135,0 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 79,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2013:

952 ккал

Жир: 23,42г | Белк: 122,39г | Углев: 51,98г. Завтрак: nonfat cottage cheese 3 oz, grapefruit, ruby red, whole. Обед: sirloin steak 1 0z, grapefruit, ruby red, whole. Ужин: sirloin steak 1 0z, chicken tex/mex style, Mozzarella shredded low moisture part skim cheese, spinach and veggy mix salad. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю