Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hanqipanqi
Журнал
11 авг 13
hanqipanqi- Журнал, 11 авг 13
Параметры Пользователя hanqipanqi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Stepped on the scale, heard a crunch noise, and the scale proceeded to give weird readings. I think I lost a load cell in the scale. Anyway, this was the closest reading to my last recorded weight (wish the 170 was true but it's not this early in the game). Got a new scale and will get a new reading tomorrow.
Cheers!
128,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2013:
1727 ккал
Жир: 82,23г | Белк: 124,96г | Углев: 123,21г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Granulated Sugar, Bakers & Chefs Swiss American Cheese, Butter (Salted), Toasted 100% Whole Wheat Bread.
Обед:
Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Nectarine.
Ужин:
Fat Free Raspberry Vinaigrette Dressing, Raw Vegetable, Corn On The Cob with Butter, Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Oikos Greek Nonfat Yogurt - Honey, Water (Bottled), Water (Bottled), Lime, Water (Bottled).
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hanqipanqi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю