pumakitten- Журнал, 18 сен 20

Параметры Пользователя pumakitten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hmmm. Last entry, 2016. Way too long away. Back up to 295, after quite a bit of steroid injections and pills. I have to get hip replacement surgery. I have to loose 50 pounds. This is going to be so much fun 🙄. Let's get some motivation 😜.

133,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2020:

1165 ккал

Жир: 68,24г | Белк: 46,56г | Углев: 90,77г. Завтрак: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, International Delight Irish Creme Coffee Creamer, Equate Clear Soluble Fiber Powder, Coffee (Brewed From Grounds) , Sam's Choice Creamy Cashew Butter, Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, Wasa Multi Grain Crackers. Обед: Birds Eye Brussel Sprouts and Bacon Bake, Best Choice Longhorn Style Mild Cheddar Cheese. Ужин: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Перекус/Другое: Water . подробнее ...

3750 ккал

Упражнение: water exercise - 10 минуты, water jogging - 20 минуты, Вязание - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 27 минуты, dressing - 3 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Welcome back! You've got this 😊👍🏼

18 сен 20 написано членом: Curvaceous Cutey

You got this!

18 сен 20 написано членом: sbdivemaster

You can do this!!

18 сен 20 написано членом: cb27713

You got this!

18 сен 20 написано членом: Diana 1234

Being able to meet the requirements to get that hip replaced is in and of itself the ultimate motivation. How bad do you want it?

18 сен 20 написано членом: Kenna Morton

You got this!!!

18 сен 20 написано членом: John10251

Welcome back! Resets and restarts! You can do this!

18 сен 20 написано членом: kclab

Welcome back - we are all cheering you on to success.

18 сен 20 написано членом: tahoebrun

I can understand (not the hip replacement or steroids 😬 that stinks) but I was trying to get healthier using this app as a tool. Then I had two kids rapid fire. 4 year hiatus and I weigh 40 more pounds than I did when I started the last time 🤦‍♀️. Only been back in it a week now. Gonna do it this time 🙌🏻. You got this!

18 сен 20 написано членом: cmdelong

Thanks everyone for your comments! This is what I missed. The comradery, the feeling of belonging! Sending you all virtual hugs! Love ya!😸

19 сен 20 написано членом: pumakitten

I’m am recently returned also. Made at myself for the regain. March forward and let’s get this done together

19 сен 20 написано членом: freetime


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pumakitten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pumakitten- Журнал, 18 сен 20

Оставить свой Комментарий

pumakitten-Изменение Веса