Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Hoping this drop is not a fluke, but I guess we'll see.

As the weather has been so gorgeous this week, I've been averaging four mile walks after my shift, which I think will be getting longer as my walking buddy moved a bit further away (still in range, but now we meet halfway and wind up looping up towards his house before I circle back home). Trying to get as much of the outdoors in as possible before winter hits.

Happy Friday FS
75,9 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг.    Еще предстоит сделать: 9,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1035 ккал Жир: 37,85г | Белк: 55,67г | Углев: 128,17г.   Обед: T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Giant Eagle Petite Broccoli Florets, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Bertman Original Ball Park Mustard, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast. Ужин: New York Five Cheese Texas Toast, Rizzo's Stuffed Shells with Ricotta. Перекус/Другое: Planters Mixed Nuts, Daisy Sour Cream, C & F Foods Black Beans. подробнее ...
1854 ккал Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 27 минуты, Спать - 7 часа и 33 минуты. подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю

14 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Excellent 
18 сен 20 написано членом: HCB
Nice job on the loss and the walking! 
18 сен 20 написано членом: ny_shelly
Enjoy your walks and congrats! 
18 сен 20 написано членом: ChicaLean

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


kitty-eared-girl-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.