H.M.K.2- Журнал, 18 сен 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2020

73,6 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2020:

1717 ккал

Жир: 48,19г | Белк: 82,02г | Углев: 246,15г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Goldähren Bauernschnitten , Hello Fresh Herzhafter Hähncheneintopf. Ужин: Banane, Mandarine, Lipton Ice Tea Lemon, Qi2 Woman Protein Shake, Banane. Перекус/Другое: My Muesli Blaubeer Vanille Riegel, Braeburn Äpfeln, Hartgekochtes Ei, Alnatura Dinkel Cracker Natur, Braeburn Äpfeln, My Muesli Superfruit Riegel. подробнее ...

2372 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 18 часа и 5 минуты, Спать - 4 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 18 сен 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса