alferreira- Журнал, 18 сен 20

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2020

88,9 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2020:

820 ккал

Жир: 23,64г | Белк: 48,02г | Углев: 94,32г. Завтрак: Aviação Manteiga com Sal, Sonda Pão Semi Italiano. Обед: Arroz Parboilizado Cozido, Panelinha Fit Patinho Moído. Ужин: Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês, Sadia Presunto Cozido Magro. Перекус/Другое: Adria Folhata, Danone Iogurte Integral com Polpa de Fruta Sabor Morango, Ice By Nice Picolé Chocolate Meio Amargo. подробнее ...

2310 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 18 сен 20

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса