purita din- Журнал, 18 сен 20

Параметры Пользователя purita din | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2020

71,9 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2020:

1454 ккал

Жир: 40,06г | Белк: 72,65г | Углев: 200,43г. Завтрак: Naranjas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates Rojos, Mercadona Pan Integral, Café con Leche Descremada. Обед: Kiwi, Mercadona Pan Integral, DIA Callos con Garbanzos. Ужин: Cecina. Перекус/Другое: Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Sandía, Bombón de Dátiles. подробнее ...

1875 ккал

Упражнение: Секс - 1 час и 38 минуты, Отдыхать - 14 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

purita din-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

purita din- Журнал, 18 сен 20

Оставить свой Комментарий

purita din-Изменение Веса