Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNIFer
Журнал
18 сен 20
RNIFer- Журнал, 18 сен 20
Параметры Пользователя RNIFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Oh vacation 🥴
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2020:
2140 ккал
Жир: 95,15г | Белк: 121,23г | Углев: 206,05г.
Завтрак:
Kirkland Signature Smoked Salmon, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g), GNC Women's Ultra Mega Multivitamin, Sweet Onions, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Flaxseed Seeds, Egg, Bananas, Oatmeal, PBfit Peanut Butter Powder.
Обед:
Burrito with Chicken and Cheese, Peanut Butter Power Ball.
Перекус/Другое:
White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Snack Pack Vanilla Pudding, Peanut Butter, Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Coconut Cake with Icing, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small).
подробнее ...
2314 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNIFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю