Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Счет в счетчике каллорий
Журнал
18 сен 20
Счет в счетчике каллорий- Журнал, 18 сен 20
Параметры Пользователя Счет в счетчике каллорий
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2020
49,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2020:
1400 ккал
Жир: 67,29г | Белк: 31,86г | Углев: 165,64г.
Завтрак:
Сахар, Кофе, Патрик и Мари Круассан с Заварным Кремом.
Обед:
Чиабатта, Капустный Салат, Сельдь Соленая, Олейна Подсолнечное Масло, Картошка Вареная.
Ужин:
Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный "Картошка".
подробнее ...
1541 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Счет в счетчике каллорий-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю