Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lima333
Журнал
18 сен 20
Lima333- Журнал, 18 сен 20
Параметры Пользователя Lima333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2020
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2020:
1664 ккал
Жир: 95,83г | Белк: 85,90г | Углев: 110,90г.
Завтрак:
Valio Творожный Сыр Сливочный, Боско Хлеб Чёрный на Закваске, Чудо Творожок 2 Слоя Черника, Русское Море Форель Слабосолёная, Лента Фундук Жареный.
Обед:
Fish House Горбуша Натуральная, Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Лента Арахис Жареный без Соли.
Ужин:
Old Denmark Печенье Сдобное Черничное с Кокосом , Лента Арахис Жареный без Соли, Лента Фундук Жареный, ВкусВилл Чавыча Стейк, Картофельное Пюре с Молоком и Violette.
Перекус/Другое:
Лента Арахис Жареный без Соли, Лента Фундук Жареный, Колос Соломка Сладкая.
подробнее ...
150 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lima333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю