MDW80- Журнал, 18 сен 20

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2020

68 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2020:

1577 ккал

Жир: 71,91г | Белк: 65,63г | Углев: 163,33г. Завтрак: Chiazaad, Lidl Skyr Naturel, Lijnzaad, Gepelde Zonnebloempitten, Belbake Kokosrasp, Jam, Amandelen. Обед: Zwagerman Achterham, Milbona Extra Oude Kaas, Baresa Verse Roomkaas Ananas Perzik, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Brie, AH Pistolets Bruin . Ужин: Knorr Italiaanse Lasagne Bolognese. Перекус/Другое: Delicata Puur Walnoot Vijg, Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen, Blondies, Enkhuizer Jodekoek Choco. подробнее ...

1639 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 18 сен 20

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса