nundik1- Журнал, 18 сен 20

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2020

64,4 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2020:

1793 ккал

Жир: 107,12г | Белк: 72,59г | Углев: 146,73г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), Рублевский МПЗ Колбаса Докторская. Обед: Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Глобус Набор для Солянки, Гречка Отварная, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Растворимый Кофе (из Порошка). Ужин: Помидоры, МЖК Майонез Провансаль, Пятерочка Лук Репчатый, Растворимый Кофе (из Порошка), Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Жареное Филе Свинины, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Арбуз. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 18 сен 20

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса