Serg45z- Журнал, 18 сен 20

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2020

85,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2020:

2349 ккал

Жир: 89,86г | Белк: 76,47г | Углев: 281,54г. Завтрак: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Котлета Домашняя, Пицца Домашняя, Сладкая Булочка. Обед: Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,47 L). Ужин: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Светлое Пиво, Котлета Домашняя, Домик в деревне Сметана 20%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). подробнее ...

3131 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 18 сен 20

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса