shantay907- Журнал, 17 сен 20

Параметры Пользователя shantay907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020

92,8 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2020:

2234 ккал

Жир: 80,07г | Белк: 110,10г | Углев: 281,72г. Завтрак: 100% Maple Syrup, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Granulated Sugar, Cream (Half & Half), Kerrygold Salted Butter, P90X Oatmeal Pancakes. Обед: Green Smoothie. Ужин: Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade), Basmati Rice. Перекус/Другое: Costco Key Lime Pie, Honey. подробнее ...

701 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shantay907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shantay907- Журнал, 17 сен 20

Оставить свой Комментарий

shantay907-Изменение Веса