ACA_2020- Журнал, 18 сен 20

Параметры Пользователя ACA_2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2020

45,4 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2020:

991 ккал

Жир: 25,68г | Белк: 52,58г | Углев: 102,44г. Завтрак: Fiorentini Orzo Soffiato, Fage Fruyo Stracciatella, Caffè, Adez Latte di Mandorla. Обед: Bieta, Wasa Integrale, Succo di Limone, Scamorza Fresca. Ужин: Conad Riso Basmati, Curry in Polvere, Cipolle, Adez Latte di Cocco, Pomodori, Vino Chardonnay. Перекус/Другое: Pesca. подробнее ...

1471 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 40 минуты, Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACA_2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACA_2020- Журнал, 18 сен 20

Оставить свой Комментарий

ACA_2020-Изменение Веса