igndar- Журнал, 18 сен 20

Параметры Пользователя igndar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2020

59,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2020:

1559 ккал

Жир: 69,77г | Белк: 113,80г | Углев: 144,25г. Завтрак: Лукоморье Сырок Творожный , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Обед: Yami Yami Суп Том Ям с Кокосовым Молоком . Ужин: Салат Овощной с Маслом, Лента Дорадо Запечённая , Делатика Грузди Маринованные. Перекус/Другое: Куриная Грудка Отварная, Яблоко Зеленое, Виноград. подробнее ...

Потеряно 38,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

igndar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

igndar- Журнал, 18 сен 20

Оставить свой Комментарий

igndar-Изменение Веса