NataliPohudeeva- Журнал, 18 сен 20

Параметры Пользователя NataliPohudeeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

то плюс , то минус - никакой стабильности (( никак я не уйду от этой так надоевшей мне цифры 90 !!!

90 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2020:

1805 ккал

Жир: 62,76г | Белк: 130,61г | Углев: 180,54г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сахар, Кофе с Молоком, Горбуша Соленая, Мёд, Овсяноблин Мой. Обед: Запеканка из Кабачков, Морской Окунь. Ужин: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Запеканка из Кабачков, Кремлевское Сливочное Масло, Гречневая Каша с Молоком, Котлета Куриная. Перекус/Другое: Риат Хлебцы Шотландские, Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataliPohudeeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataliPohudeeva- Журнал, 18 сен 20

Оставить свой Комментарий

NataliPohudeeva-Изменение Веса