yrahyba- Журнал, 18 сен 20

Параметры Пользователя yrahyba | < Предыдущая Запись |Следующий >

на весах +(жирный плюс)😲😔 на ужин значит опять огурцы 🤪

98,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 33,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2020:

2150 ккал

Жир: 104,78г | Белк: 107,26г | Углев: 174,94г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Обед: Кофе с Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Ужин: Лук, Рок Скумбрия Горячего Копчения , Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Шоколад, Nesquik Snack. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yrahyba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yrahyba- Журнал, 18 сен 20

Оставить свой Комментарий

yrahyba-Изменение Веса