angel_tim- Журнал, 18 сен 20

Параметры Пользователя angel_tim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2020

62,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2020:

2007 ккал

Жир: 81,90г | Белк: 97,48г | Углев: 231,50г. Завтрак: Инжир, Простоквашино Ряженка 4%, Пастилушка Пастила без Сахара , Сыр Российский, Сливочное Масло, Печенье к Чаю. Обед: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Ужин: Кефир 1%, Инжир, Творог 5%, Рисовая Мука, Кефир 2,5%, Яйцо, Творог 5%, Сыр Российский. Перекус/Другое: Кетчуп, Хлеб Черный. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angel_tim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angel_tim- Журнал, 18 сен 20

Оставить свой Комментарий

angel_tim-Изменение Веса