Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
18 сен 20
Наташа По- Журнал, 18 сен 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2020
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
29,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2020:
1447 ккал
Жир: 76,18г | Белк: 77,24г | Углев: 114,94г.
Завтрак:
Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Оладьи на Кефире, Вареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном.
Обед:
Глобус Печенье Слоеное Ушки, Красное Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Яблочное Варенье, Epica Йогурт Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Творог 9%.
Ужин:
Швейцарский Мангольд, Петрушка, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Помидоры.
Перекус/Другое:
Помидоры, Бабаевский Шоколад Элитный 75%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю