Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenabgk
Журнал
18 сен 20
alenabgk- Журнал, 18 сен 20
Параметры Пользователя alenabgk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2020
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2020:
1612 ккал
Жир: 81,25г | Белк: 86,83г | Углев: 133,39г.
Завтрак:
Fruttis Йогурт Банана-Сплит, Лазовский Творог 5%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом.
Обед:
Болгарский Перец, Хлеб, Сухие Сливки, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Fruttis Йогурт Банана-Сплит, Лазовский Творог 5%, Макрурус.
Перекус/Другое:
Сырники, Простоквашино Сметана 15%.
подробнее ...
2942 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenabgk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю