Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thyme Flies
Журнал
17 сен 20
Thyme Flies- Журнал, 17 сен 20
Параметры Пользователя Thyme Flies
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well... how about that... a shopping trip today and a hasty lunch at Tim Hortons... my Tims favourites added up to 900 calories! I guess I should've expected that. My half decaf/half hot chocolate, bagel with 1/2 cream cheese, and oooh... it is pumpkin spic muffin season! 900 calories... I guess that leaves me with a salad and protein for supper according to my calculations/RDI. That's ok - it is not every day, or even every week.
120,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2020:
1736 ккал
Жир: 51,18г | Белк: 86,32г | Углев: 241,15г.
Завтрак:
Cinnamon, Walnuts, Maple Sugar, Bob's Red Mill Rolled Oats.
Обед:
Tim Hortons Hot Chocolate (Medium), Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Medium), Tim Hortons Pumpkin Spice Muffin, Cream Cheese , Tim Hortons Everything Bagel.
Ужин:
Kellogg's All-Bran Buds, Danone Oikos 2% Greek Yogurt, Tomatoes, Waterchestnuts , Clover Leaf Seafood Solid White Tuna in Water, Sunflower Seed Butter (Without Salt) , Brussels Sprouts , Kale .
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thyme Flies-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю