huysuzkiz1- Журнал, 17 сен 20

Параметры Пользователя huysuzkiz1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2020:

816 ккал

Жир: 28,77г | Белк: 41,62г | Углев: 95,19г. Завтрак: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Grüner Tee, Tomaten, Leichter Genuss Frischkäse, Spiegelei ohne Fett, Stadtbäckerei Junge Dinkelvollkornbrot, Zitronenwasser. Обед: Kaffee mit Milch. Ужин: Gurke (Geschält), Tomaten, K-Bio Sesam Geröstet, Kreuzkümmel, Baktat Tahin, Maggi Gemüsebrühe, Petersilie, Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Knoblauch, Karotten, Baktat Kichererbsen. Перекус/Другое: Banane, Mokka, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). подробнее ...

2840 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

huysuzkiz1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

huysuzkiz1- Журнал, 17 сен 20

Оставить свой Комментарий

huysuzkiz1-Изменение Веса