funne- Журнал, 17 сен 20

Параметры Пользователя funne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2020:

2048 ккал

Жир: 102,34г | Белк: 82,36г | Углев: 194,69г. Завтрак: Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Gut & Günstig Tomatensoße, Weißer Reis (Langkorn). Обед: REWE Beste Wahl Grüne Feigen, Lidl Mango, REWE Avocado. Ужин: Kraft Miracel Whip, Gut & Günstig Spinat Ricotta Tortelloni, Gekochtes Ei, Fisch. Перекус/Другое: Aldi Mandeln, Sojamilch. подробнее ...

1897 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Плавание (Медленное) - 10 минуты, Jumping Jacks - 9 минуты, Отдыхать - 15 часа и 41 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

funne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

funne- Журнал, 17 сен 20

Оставить свой Комментарий

funne-Изменение Веса