alinakim- Журнал, 17 сен 20

Параметры Пользователя alinakim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020

82,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2020:

1816 ккал

Жир: 95,54г | Белк: 80,33г | Углев: 160,97г. Завтрак: Апельсиновый Сок, Дэмка Сосиски Нежные, Вареное Яйцо. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами, Мираторг Лопатка Свиная. Ужин: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре. подробнее ...

144 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

alinakim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю