Sueli2020- Журнал, 17 сен 20

Параметры Пользователя Sueli2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020

76 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2020:

1024 ккал

Жир: 39,15г | Белк: 152,36г | Углев: 118,02г. Завтрак: Café, Hellmann's Maionese, Bauducco Torrada Ligh. Обед: Salada de Agrião, Omelete ou Ovos Mexidos, Alface, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Cozida, Empanado de Berinjela. Ужин: Alface, Ovo (Inteiro), Arroz Branco (Cozido), Vapza Carne Seca Desfiada, Yoki Farofa Pronta, Tomates, Couve Refogada, Azeitonas Verdes, Batata Doce Cozida. Перекус/Другое: Kodilar Gelatina Zero, Mamão Formosa, Kodilar Gelatina Zero, Iogurte Grego, Vapza Carne Seca Desfiada, Jabuticaba. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sueli2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sueli2020- Журнал, 17 сен 20

Оставить свой Комментарий

Sueli2020-Изменение Веса