Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020
47 кг Потеряно до сих пор: 6 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1469 ккал Жир: 54,00г | Белк: 89,40г | Углев: 151,39г.   Завтрак:  Зеленый Чай, Rimi Muesli Nutty Crunch , Baltais Saldā Krējuma Jogurts Ar Melnajiem Ķiršiem , Talsu Biezpiens Vajpiena,  Кофе с Молоком,  Кофе с Молоком. Обед:  Зеленый Чай,  Куриное Филе в Сметане,  Гречка Отварная. Ужин:  Чай, Ekselence Saldējums Meža Ogas Un Vaniļa,  Апельсин,  Чай. Перекус/Другое:  Морковь, Chikalab Chika Biskuit Cappuccino,  Чай. подробнее ...
1626 ккал Упражнение: Силовая тренировка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
постоянный вес

Поддержал 1 человек    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


any2409-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.