Lixio- Журнал, 17 сен 20

Параметры Пользователя Lixio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020

97 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2020:

3066 ккал

Жир: 96,09г | Белк: 95,43г | Углев: 372,32г. Завтрак: Hovis Wholemeal Bread Medium, Waitrose Reduced Fat Brussels Pate, Bertolli Light Spread, Coffee with Milk and Sugar, Alpen Light Salted Caramel, Alpen Light Chocolate & Fudge Bar. Обед: Sainsbury's Hoisin & Garlic Stir Fry Sauce, Tesco Medium Eggs, Chicken Breast, Honey , By Sainsbury's Rice Noodles, Sainsbury's Hot & Spicy Stir Fry, Teriyaki & Ginger Stir Fry Sauce. Ужин: Domino's Pizza Regular Crust Pepperoni Passion (Small), Domino's Pizza Gourmet Garlic Bread, Tesco Sweet Popcorn (27g). Перекус/Другое: Strongbow Cider , Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Fibre One Lemon Drizzle Squares. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lixio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lixio- Журнал, 17 сен 20

Оставить свой Комментарий

Lixio-Изменение Веса