Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
edi.nardi
Журнал
17 сен 20
edi.nardi- Журнал, 17 сен 20
Параметры Пользователя edi.nardi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2020:
1228 ккал
Жир: 34,49г | Белк: 33,85г | Углев: 204,90г.
Завтрак:
Suco de Morango.
Обед:
Milho Verde, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Purê de Mandioca.
Перекус/Другое:
Camil Biscoitos de Arroz Integral, Activia Iogurte de Ameixa Zero Gorduras, Melancia.
подробнее ...
2041 ккал
Упражнение:
Аэробика - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
edi.nardi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю