ernsttetiana- Журнал, 17 сен 20

Параметры Пользователя ernsttetiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020

84 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2020:

1656 ккал

Жир: 59,04г | Белк: 108,48г | Углев: 170,53г. Завтрак: Ja! Milch 1,5% Fett, Corny Free Schoko, Lidl Kochschinken, Ja! Lachs, Aldi Avocado, Lidl Laugeneck mit Saaten. Обед: Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchensteaks Französische Kräuter. Ужин: Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), Телятина с фасолью, Телятина с фасолью. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Corny Free Nuss-Nougat. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ernsttetiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ernsttetiana- Журнал, 17 сен 20

Оставить свой Комментарий

ernsttetiana-Изменение Веса