Счет в счетчике каллорий- Журнал, 17 сен 20

Параметры Пользователя Счет в счетчике каллорий | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020

49,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2020:

1457 ккал

Жир: 65,57г | Белк: 45,62г | Углев: 138,13г. Завтрак: Сахар, Кофе, СВ Рулет с Маком, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой. Обед: Лента Багет Деревенский Пшеничный, Billa Вяленые Томаты, Чай, Оливковое Масло, Сметана, Яйцо. Ужин: Роллы Филадельфия, Zatecky Gus Пиво Светлое, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, ВкусВилл Язык Говяжий Вареный Нарезка. Перекус/Другое: Киндер Пингви, Персики. подробнее ...

1344 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Счет в счетчике каллорий-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Счет в счетчике каллорий- Журнал, 17 сен 20

Оставить свой Комментарий

Счет в счетчике каллорий-Изменение Веса