Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ACA_2020
Журнал
17 сен 20
ACA_2020- Журнал, 17 сен 20
Параметры Пользователя ACA_2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020
45,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2020:
951 ккал
Жир: 37,23г | Белк: 64,18г | Углев: 90,93г.
Завтрак:
Fage Fruyo 0% Vaniglia, Adez Latte di Mandorla, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Stringhetto Fico & Zenzero, Caffè.
Обед:
KV Nordic Salmone Affumicato, Zucchine, Galbani Ricotta Santa Lucia Light, Wasa Rosemary & Seasalt, Succo di Limone.
Ужин:
Bieta Lessa, Primo Sale, Wasa Rosemary & Seasalt, Succo di Limone.
Перекус/Другое:
Fatti per Bene Chips di Verdure, Carote.
подробнее ...
1471 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 40 минуты, Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ACA_2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю