Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jnurman
Журнал
17 сен 20
jnurman- Журнал, 17 сен 20
Параметры Пользователя jnurman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2020:
1481 ккал
Жир: 71,82г | Белк: 66,35г | Углев: 159,03г.
Обед:
森永 ココア カカオ70, タイシ 豆腐, おかめ納豆 国産中粒納豆, ノーベル VC3000のど飴, 明治 アミノコラーゲン プレミアム, 共立食品 ミックスナッツ (60g), Соевый Соус (Сею) (с Низким Содержанием Натрия), Морковь, Приготовленные Грибы (с Жиром), Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат, Скумбрия Атлантическая, Белый Рис, Яблоко Желтое.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jnurman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю