mushroom morris- Журнал, 17 сен 20

Параметры Пользователя mushroom morris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020

68,4 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2020:

1099 ккал

Жир: 49,77г | Белк: 58,88г | Углев: 104,73г. Завтрак: Sliced Ham (Extra Lean) , Hovis Wholemeal Brown Bread, Tesco Skimmed Milk, Bananas , Sainsbury's Fruit & Nut Muesli. Обед: Mushroom Stroganoff, Marks & Spencer Beef Stroganoff. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

mushroom morris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю