NataliPohudeeva- Журнал, 17 сен 20

Параметры Пользователя NataliPohudeeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020

89,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2020:

1928 ккал

Жир: 65,30г | Белк: 127,82г | Углев: 213,50г. Завтрак: Чай с Сахаром, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин Мой, Мёд, Горбуша Соленая. Обед: Пряник, Помидоры, Вологодское Льняное Масло, Перловка Отварная, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины Паровые. Ужин: Морской Окунь, Мёд, Запеканка из Кабачков, Простоквашино Творог 5%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Брокколи. Перекус/Другое: Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой». подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataliPohudeeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataliPohudeeva- Журнал, 17 сен 20

Оставить свой Комментарий

NataliPohudeeva-Изменение Веса