qqqqqq66- Журнал, 17 сен 20

Параметры Пользователя qqqqqq66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020

54,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2020:

1105 ккал

Жир: 46,11г | Белк: 87,29г | Углев: 87,48г. Обед: 茶（無糖）, 豆腐乳, 豬頰肉, 蘆筍（凍結）, 花椰菜, 卜蜂去骨雞腿肉, 炒雞蛋（整個）, 蝦仁, 海帶芽, 地瓜, 稀飯. Ужин: 海帶芽, 統一統一陽光黃金豆豆漿. Перекус/Другое: Ikea 黑巧克力片, 盛香珍小魚干花生, 樂事 (Lay's) 洋芋片, 乾烤花生（加鹽）, 小魚乾. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qqqqqq66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qqqqqq66- Журнал, 17 сен 20

Оставить свой Комментарий

qqqqqq66-Изменение Веса