Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
qqqqqq66
Журнал
17 сен 20
qqqqqq66- Журнал, 17 сен 20
Параметры Пользователя qqqqqq66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2020:
1105 ккал
Жир: 46,11г | Белк: 87,29г | Углев: 87,48г.
Обед:
茶(無糖), 豆腐乳, 豬頰肉, 蘆筍 (凍結), 花椰菜, 卜蜂 去骨雞腿肉, 炒雞蛋(整個), 蝦仁, 海帶芽, 地瓜, 稀飯.
Ужин:
海帶芽, 統一 統一陽光黃金豆豆漿.
Перекус/Другое:
Ikea 黑巧克力片, 盛香珍 小魚干花生, 樂事 (Lay's) 洋芋片, 乾烤花生(加鹽), 小魚乾.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
qqqqqq66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю