Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dzaka saja
Журнал
17 сен 20
dzaka saja- Журнал, 17 сен 20
Параметры Пользователя dzaka saja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020
58 кг
Потеряно до сих пор:
23 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2020:
1972 ккал
Жир: 80,28г | Белк: 121,35г | Углев: 213,62г.
Завтрак:
Chia Seed, Kayu Manis, Madu, Kurma, So Good Almond Milk (Unsweetened), Haverjoy Havermout Rolled Oat.
Обед:
Botok, Tahu, PEPES TONGKOL/CAKALANG, Bayam Duri, Tauge .
Ужин:
Ceker, Kue Gula (dengan Margarin), Kue Mentega atau Gula.
Перекус/Другое:
Garuda Snack Kedelai, Rebo Kuaci Original, Bakso Tahu Goreng Tahu Bakso, Rempeyek, Martabak.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dzaka saja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю