LAYLA NAJMA- Журнал, 17 сен 20

Параметры Пользователя LAYLA NAJMA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020

92 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2020:

1190 ккал

Жир: 25,94г | Белк: 73,80г | Углев: 168,77г. Завтрак: Pisang. Обед: Pare, Pepes Tahu, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Ужин: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit), Belvita Belvita Breakfast, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Перекус/Другое: Cilok, Belvita Belvita Breakfast, Jeruk. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LAYLA NAJMA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LAYLA NAJMA- Журнал, 17 сен 20

Оставить свой Комментарий

LAYLA NAJMA-Изменение Веса