davedaviswh3- Журнал, 05 дек 10

Параметры Пользователя davedaviswh3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2010

97,2 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2010:

1434 ккал

Жир: 38,59г | Белк: 50,86г | Углев: 225,92г. Завтрак: Sweeteners (Saccharin) , Coffee (Brewed From Grounds), Pumpkin Butter, Extra Crunchy Peanut Butter, 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Italian Style Mozzarella & Parmesan Cheese, Ziti, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce. Ужин: TLC Chewy Granola Bars - Trail Mix, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey. подробнее ...

2368 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

davedaviswh3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

davedaviswh3- Журнал, 05 дек 10

Оставить свой Комментарий

davedaviswh3-Изменение Веса