Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nsukp1004
Журнал
17 сен 20
nsukp1004- Журнал, 17 сен 20
Параметры Пользователя nsukp1004
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2020:
1058 ккал
Жир: 54,80г | Белк: 42,23г | Углев: 115,47г.
Обед:
깻잎장아찌, 고추장아찌, 상추, 케일, 찐밤, 돼지껍데기볶음, 마늘장아찌, 아보카도, 삶은 땅콩, 오이 (껍질제거), 파프리카, 찐단호박, 찐고구마, NOW now c-1000.
Ужин:
깻잎장아찌, 부추부침개, 토마토.
Перекус/Другое:
아메리카노, 소금, 물, NOW Daily Vits Multi Vitamin & Mineral.
подробнее ...
33 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nsukp1004-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю