alenabgk- Журнал, 17 сен 20

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020

73,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2020:

1584 ккал

Жир: 48,20г | Белк: 120,08г | Углев: 173,74г. Завтрак: Twix Twix Солёная Карамель, Апельсин, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лазовский Творог 5%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 3,2%. Обед: Капустный Салат, Макрурус, Националь Булгур, Томаты, Красное Киноа. Ужин: Капустный Салат, Макрурус, Помидоры. Перекус/Другое: Густияр Варёнка , Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Апельсин, Лазовский Творог 5%, Славянка Сгущенка. подробнее ...

2335 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 17 сен 20

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса