Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunnidaze420
Журнал
16 сен 20
sunnidaze420- Журнал, 16 сен 20
Параметры Пользователя sunnidaze420
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I've binged for the past week and a half.. fast food addiction kicking in full force. Also on my period so that doesn't help anything. Feeling terrible I let it get so out of hand but holding myself accountable and trying to do better. I really would like to get down to 180 before Christmas and I need to refocus and actually stick to my keto.
98,0 кг
Потеряно до сих пор:
10,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2020:
1695 ккал
Жир: 124,70г | Белк: 112,99г | Углев: 27,85г.
Завтрак:
Bacon, Scrambled Egg.
Обед:
Hillshire Snacking Bistro Bites Genoa, Gouda, Almonds.
Ужин:
Great Value Broccoli & Cauliflower, Ketchup , Mayonnaise , Bacon, Cheddar Cheese , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) .
Перекус/Другое:
Blue Diamond Toasted Coconut Almonds, Part Skim Mozzarella Cheese.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunnidaze420-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю