Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annapaulavaz
Журнал
16 сен 20
annapaulavaz- Журнал, 16 сен 20
Параметры Пользователя annapaulavaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2020:
975 ккал
Жир: 43,86г | Белк: 44,80г | Углев: 98,80г.
Завтрак:
Hortifruti Água de Coco, Aviação Manteiga com Sal, Graça's Torrada Integral.
Обед:
Sadia Coração de Frango, Hortifruti Beterraba Ralada Crua , Tomates, Alface.
Ужин:
Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Sopa Detox de Abóbora com Gengibre .
Перекус/Другое:
Royal Gelatina Zero, Itfit Bolo Fit de Doce de Leite.
подробнее ...
1413 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annapaulavaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю