Bxsinclair- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя Bxsinclair | < Предыдущая Запись |Следующий >

A good breakfast is the start to a successful day...
Stay focused 💯 You will get there🙏🏽

91,5 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

2617 ккал

Жир: 60,45г | Белк: 277,60г | Углев: 236,20г. Завтрак: Quaker Quick Oats, Quest S'mores Protein Bar, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Better Body Foods Organic Coconut Palm Sugar, Rival Whey Protein Powder. Обед: Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey. Ужин: Smoothie King High Protein Chocolate Smoothie (40 oz). Перекус/Другое: Big Y Low-Fat Yogurt, Powerful Bites Protein Balls, Rival Whey Protein Powder, Big Y Low-Fat Yogurt, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Rival Whey Protein Powder, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Powerful Bites Protein Balls. подробнее ...

1153 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bxsinclair-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bxsinclair- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

Bxsinclair-Изменение Веса