elfm99- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

46,1 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

1339 ккал

Жир: 43,49г | Белк: 58,07г | Углев: 175,82г. Завтрак: Oranges, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Tamara Confiture Extra Framboise. Обед: Sondey Spéculoos , Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Barilla Penne Rigate, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Ужин: Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Marcel Bio Soupe Carotte Curry Coco. Перекус/Другое: Candia Candy'up Chocolaté. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю