PutriAdindaaa- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя PutriAdindaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

61 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

1152 ккал

Жир: 30,61г | Белк: 77,14г | Углев: 165,70г. Завтрак: SariWangi Teh Hijau, Telur Rebus Lunak. Обед: Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, Tempe, Paprika Merah Manis, Paprika Hijau, Paprika Kuning Manis, Wortel, Oyong, Jagung Manis Kuning, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, ABC Kecap Manis, Saus Teriyaki, Kecap Asin (Kedelai), Dada Ayam. Ужин: Semangka. Перекус/Другое: Buah Anggur, Jeruk, Pempek, Pepaya, Semangka. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PutriAdindaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PutriAdindaaa- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

PutriAdindaaa-Изменение Веса