alymaxy- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя alymaxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

52,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

1336 ккал

Жир: 33,92г | Белк: 132,69г | Углев: 115,16г. Завтрак: Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Fette Biscottate Integrali (8g). Обед: Mulino Bianco Crackers Integrali, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Naturviva Verze Cotte, Scotti Gallette di Riso, Findus Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Перекус/Другое: Mulino Bianco Crackers Integrali, Nutrend Deluxe 100% Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

alymaxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю