tiggerlili1- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя tiggerlili1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

66,9 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

478 ккал

Жир: 22,95г | Белк: 44,49г | Углев: 21,26г. Завтрак: Tesco Semi-Skimmed Milk. Обед: Fish Chowder. Ужин: Cheddar Cheese , Sainsbury's Basics Pickled Onions, Sliced Ham, Waitrose Rainbow Salad, Heinz Seriously Good Light Mayonnaise. подробнее ...

1662 ккал

Упражнение: Park Walk - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tiggerlili1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tiggerlili1- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

tiggerlili1-Изменение Веса