Ismarodo- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя Ismarodo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

82,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

1769 ккал

Жир: 76,45г | Белк: 85,76г | Углев: 181,83г. Завтрак: Mermelada, Tulipán Margarina, Tostadas, Café con Leche Semi Descremada. Обед: Pan Blanco, Piña, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Carrefour Parrillada de Verduras. Ужин: Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Pan Blanco, Huevo Frito, Argal Frankfurt. Перекус/Другое: Hacendado Garfitos de Maíz. подробнее ...

2117 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ismarodo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ismarodo- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

Ismarodo-Изменение Веса